La boîte à clés

Elle en avait envie depuis longtemps et elle l'a fait !!! Maeva fait partie de ces personnes qui ont osé! Oser se questionner, se remettre en cause, s'écouter, chercher des réponses au plus profond de soi, décider, prendre des risques, relever un défi… pour mieux se réaliser et se réinventer!

Dans cette interview, Maeva nous parle de son métier de réflexologue. Elle nous explique les fondements de cette médecine douce, sa pratique et ses bienfaits.

Puis, elle nous raconte son parcours pour en arriver là: de son questionnement de départ quant à sa vie professionnelle jusqu'à la création de son cabinet de réflexologie! Une belle histoire qui laisse penser que «tout est possible»!

Maeva nous recommande un livre qui a marqué un tournant dans sa vie «Ta deuxième commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une», de Raphaëlle Giordano (https://livre.fnac.com/a8823451/Raphaelle-Giordano -Ta-deuxieme-vie-commence-quand-tu-comprends-que-tu-n-en-as-qu-une).

Enfin, pour contacter Maeva, vous pouvez la retrouver sur Doctolib ( www.doctolib.fr/reflexologie/reims/maeva-roger ), sur son site Internet www.reflexologuereims.fr ou sur les réseaux sociaux à Maeva Réflexologie: Facebook ( https: //www.facebook.com/Maeva-R%C3%A9flexologie-104908961174380 ) et Instagram ( https://www.instagram.com/maeva.reflexologie/ ).

Besoin d'une dose d'énergie et d'optimisme ??? Vous êtes au bon endroit, j'ai ce qu'il vous faut!

Jennifer est formatrice et consultante en communication et réseaux sociaux et sa spécificité, c'est tout simplement son OPTIMISME légendaire!

Vous allez le voir, enfin plutôt l'entendre 😉, Jennifer est débordante d'énergie et de positivité et dans cette interview, elle nous dévoile son état d'esprit, son fonctionnement, ses astuces, ses pratiques… bref, elle partage sans limite !

En terme de contenu, elle nous recommande d'ailleurs particulièrement ses livres fétiches:

• Miracle Morning: https://livre.fnac.com/a10433759/Hal-Elrod-Miracle-morning#omnsearchpos=1

• L'effet cumulé: https://livre.fnac.com/a14089280/Darren-Hardy-L-effet-cumule

• 3 kifs par jour: https://livre.fnac.com/a7395128/Florence-Servan-Schreiber-3-kifs-par-jour#omnsearchpos=1

Elle nous invite à tester aussi l'application de gratitude: https://play.google.com/store/apps/details?id=journal.gratitude.com.gratitudejournal&hl=fr

Pour la rentrée, j’ai envie de partager avec vous un outil particulièrement inspirant et puissant, qui s’appelle l’Ikigaï ! Ce terme, qui nous vient du Japon et plus précisément d’Okinawa, signifie la raison de vivre, ce qui fait que notre vie mérite d’être vécue, que nous avons envie de nous lever le matin, que nous nous sentons pleinement épanoui, accompli et à notre place ! C’est une réelle philosophie de vie, propre à chacun, qui permettrait de vivre longtemps, heureux et en bonne santé ! Tentant non ?!?!?!
Dans cet épisode, je vous explique ce concept et comment vous l’approprier.
Si vous souhaitez vous faire accompagner pour le mettre en œuvre et donner du sens à votre vie, deux possibilités :

• En séance de coaching individuel => www.cbcoach.fr/coaching-professionnel/particuliers/
• En atelier collectif d’une journée => www.cbcoach.fr/formations-ateliers-collectifs/reveler-son-ikigai/

Cet épisode s’inscrit dans le cadre de la Semaine de la Qualité de Vie au Travail (du 15 au 19 juin 2020). La communication entre individus est belle et bien un point fondamental de la Qualité de Vie au Travail et un élément essentiel dans la sortie de crise actuelle liée à l’épidémie du Coronavirus ! Le besoin de partager et de communiquer est d’autant plus important dans ce contexte, il faut encore plus que d’habitude expliquer, donner du sens, s’exprimer, exprimer ses émotions, ses ressentis et écouter et être écouté. Cet épisode vous invite à découvrir comment mettre en œuvre une communication positive et efficace !

Le manque de confiance en soi est un sujet qui revient très souvent et dans la bouche de beaucoup de personnes, bien plus que ce que vous ne pensez ! Alors il m’apparaissait indispensable de pouvoir vous apporter, d’une part des éléments de compréhension, de prise de conscience mais aussi un questionnement à mettre en place pour avancer sur le sujet !
Je vous laisse donc découvrir cet épisode 24 et n’oubliez pas « You don’t have to be perfect to be AMAZING » !