La boîte à clés

Episode spécial, le 1er d’une série de 3 !
Camille est une jeune femme de 27 ans, infirmière à l’Hôpital Necker de Paris, et il y a encore 6 ans, elle n’avait jamais couru de sa vie ! Aujourd’hui, elle se prépare à vivre son tout premier marathon : LE marathon de Paris 2019 ! L’objectif est donc de vous faire vivre cette aventure du début à la fin !
Ce 1er épisode est consacré à toute la phase de préparation à cette course. Le 2ème épisode (en ligne la semaine prochaine) vous plongera au cœur de l’évènement lui-même, de la ligne de départ jusqu’à la ligne d’arrivée, et les quelques jours avant. Enfin dans le 3ème et dernier épisode (en ligne dans 2 semaines), il sera temps, avec Camille, de prendre du recul et de faire l’analyse de cette expérience à froid, pour en tirer un maximum d’enseignements !
Si vous souhaitez la suivre, vous pouvez le faire sur son compte Instagram Camille Pangaut ou sur l’application du Schneider Electric Marathon de Paris, avec le dossard n°68787.

Sylviane est aujourd’hui à la tête d’un établissement aux multiples activités : traiteur, organisations événements pour les particuliers et les professionnels et enfin restaurant ! Elle nous raconte son parcours d’autodidacte et les opportunités qu’elle a su saisir pour se construire, en passant par les difficultés et périodes de découragement, qu’elle a su surmonter ! Elle nous partage également l’importance selon elle de croire en soi, en ses projets, en ses envies et faire preuve de confiance en soi !
Pour la suivre ou la contacter, vous pouvez le faire directement sur le site Internet des Réceptions Bertacchi https://www.bertacchi.fr/presentation.html ou sur les réseaux sociaux : Facebook Sylviane Bertacchi ou Linkedin https://www.linkedin.com/in/sylviane-bertacchi-818a8b50/

Je suis allée à la rencontre d’Elise Dechannes, chez elle, aux Riceys, dans l’Aube, au Sud-Est de Troyes, plus grand Terroir de Champagne, au cœur de la côte des Bar. Après 15 ans d’une première vie professionnelle dans le secteur de la Banque et des assurances, Elise plaque tout et décide de s’installer en tant que Vigneronne. Dans cette interview, elle nous partage comment se sont passées cette reconversion et cette reconstruction, tant sur le plan professionnel que personnel.
Elle nous explique l’importance, selon elle, de s’autoriser à être qui l’on est vraiment, à se pardonner et l’importance d’apprendre à aller au-delà de sa colère. Pour cela elle s’inspire notamment de la citation de Bouddha « Accepte ce qui est, laisse aller ce qui était et aie confiance en ce qui sera ».
Pour trouver son champagne, vous pouvez la contacter directement http://www.elisedechannes.com/
ou par l’intermédiaire de deux cavistes à Paris : "Dilettantes" (https://www.dilettantes.fr/fr) et "Et si Bacchus était une femme" (http://www.etsibacchusetaitunefemme.com/) et très prochainement par d’autres intermédiaires.

Le Chef Arnaud NICOLAS a été le 1er plus jeune Meilleur Ouvrier de France charcutier et est devenu aujourd’hui Président de ce concours. A la tête de deux restaurants parisiens très réputés, il réalise, je cite « de la charcuterie haute couture » et a créé un concept innovant de restaurant-boutique. Il est notamment connu et reconnu pour son « fameux » Pâté en croûte exceptionnel, celui qui a d’ailleurs été servi lors d’un dîner présidentiel entre Emmanuel MACRON et Donald TRUMP. Il est également l’auteur avec Fabien PAIRON et Christian SEGUI du Grand Livre de la charcuterie, une référence dans le métier.
Dans cette interview, Arnaud NICOLAS nous partage son parcours et le chemin parcouru pour en arriver là. Il explique l’importance de savoir s’écouter, de faire des choix selon ses envies et d’être en phase avec soi-même.
Pour le suivre ou le contacter, vous pouvez le faire par les réseaux sociaux, notamment Facebook Arnaud Nicolas et Instagram sous le pseudo arnaudnicolasparis ou directement par mail contact@arnaudnicolas.paris . Enfin, pour trouver toutes les informations concernant ses établissements, il vous suffit de vous rendre sur le site www.arnaudnicolas.paris.

Sophie est infirmière de métier et très tôt, la Sclérose en plaques est arrivée dans sa vie. « J’ai de la chance, même avec ma maladie, il faut juste savoir ouvrir les portes », « La douleur est devenue mon alliée », « On peut être heureux, même avec un handicap », « Je veux toujours faire ce qu’il y a de plus » …Voilà quelques phrases prononcées par Sophie pendant cette interview. Elle nous explique comment elle a réussi à en faire une force et une motivation pour devenir une sportive de haut niveau. C’est grâce à cette maladie et en considérant que chaque « catastrophe de la vie » est une opportunité pour devenir plus forte, qu’elle a pu faire notamment des épreuves internationales et qu’elle vise les Jeux Olympiques de Paris en 2024, en équitation ! Une très belle leçon de vie !
Dans la 2ème partie de cet épisode, je vous propose de réaliser un test en ligne, gratuit, issu de la Psychologie Positive et du livre La Fabrique à Kifs de Florence Servan Schreiber, Audrey Akoun et Isabelle Pailleau. Vous pourrez réaliser ce test en suivant ce lien : www.viacharacter.org (cliquez sur « Take the free VIA survey et choisissez ensuite la langue dans laquelle vous souhaitez le réaliser).
Vous pouvez suivre Sophie Gelard Bartolo et la contacter sur Facebook https://www.facebook.com/sophie.gelardbartolo